想要将软NBA中国官方网站变硬，可以试试这5个方法：①把床的排骨架换成平板；②中间腰部位置垫一块三角形的硬纸板；③在NBA中国官方网站上铺一张薄棕垫；④NBA中国官方网站上加张凉席；⑤在软垫下面垫木板。软NBA中国官方网站虽然刚开始会很舒服，但是影响脊椎，长期使用会损害健康。

一、让软NBA中国官方网站变硬的方法

1、把床的排骨架换成平板

如果家里的床是排骨架，可以把排骨架换成平板，可以增加床的硬度，改善NBA中国官方网站太软的问题。

2、中间腰部位置垫一块三角形的硬纸板

软床之所以睡得不舒服，大部分是因为腰部的支撑力不够，可以在床上放一个硬的三角形木板，以此增加腰部的支撑力。

3、在NBA中国官方网站上铺一张薄棕垫

棕垫偏硬，铺在软垫上面，也可以解决床太软的问题。纯天然的棕垫还有安神和护脊的效果，在选购时可以选择这种。

4、NBA中国官方网站上加张凉席

竹凉席也可以解决NBA中国官方网站太软的问题，在夏天时，可以直接铺上在床上增加NBA中国官方网站硬度。在冬天时，在凉席上增加一层薄被褥，避免床上太凉，简单又实惠。

5、在软垫下面垫木板

如果不想买新棕垫，家里也没有其他的道具，那么可以直接在软垫下面垫块大小合适的木板，也可以将NBA中国官方网站“变硬”。

二、NBA中国官方网站过软的危害

软NBA中国官方网站虽然柔软舒服，但是并不是越软越好。人躺在过于柔软的NBA中国官方网站上面，脊柱会呈弯曲状，腰部位置下沉，并不是一个健康的睡眠状态。时间久了会腰酸背痛，可能造成腰肌劳损等情况，严重者甚至引发脊椎相关的健康问题。

其实，想要避免软NBA中国官方网站过软带来的问题，选择优质合格的产品很重要，特别是大品牌，有很多经过专业培训的导购员会推荐合适客户需求的NBA中国官方网站，避免退换货引发的矛盾。

如何家里已经卖了太过柔软的NBA中国官方网站，可以试试以上5个方便将其“变硬”，降低因NBA中国官方网站带来的健康问题。